co to jest igf 1

[...] iż kobiety wykazują np. wyższą aktywność niektórych enzymów cytochromu P450 (CYP) np. rodziny 3A4. CYP oznacza cytochrom P450, z kolei 450 to długość fali światła, które jest absorbowane przez tę grupę związków. Izoenzymy cytochromu P450 katalizują oksydacyjny metabolizm szeregu związków, w tym leków. Zasadniczą funkcją enzymów z nadrodziny [...]

Trening całego ciała na jednej sesji jest jednym z najbardziej zmitologizowanych. Przypisuje mu się niezwykłe właściwości i cudowne działanie na mięśnie szkieletowe. Warto krytycznie przyjrzeć się zaletom i wadom schematu całościowego. Czy FBW daje większe przyrosty niż trening dzielony? Nie da się tego porównać, ponieważ każdy trening, w którym [...]

[...] mięśniach i wątrobie energii w postaci spichrzonej glukozy => glikogenoliza. Ten proces w wątrobie służy podtrzymaniu stężenia cukru we krwi, z kolei w mięśniach glikogen jest głównie lokalnym źródłem energii do pracy beztlenowej lub tlenowej, np. w trakcie treningu siłowego czy biegania) powoduje zwiększony wychwyt glukozy przez tkanki [...]

[...] tego nowo utworzonego wirusa. Mistyfikacje W 1999 r. opublikowano artykuł naukowy, w którym stwierdzono, że kukurydza zaprojektowana do ekspresji owadobójczej toksyny bt jest szkodliwa dla larw motyla monarchy, ważnego gatunku w kulturze amerykańskiej. Rzekomo kontakt z pyłkiem kukurydzy powodował, iż larwy jadły mniej, rosły wolniej i [...]

[...] Ogólnie uznaje się obecnie testosteron w dużym stopniu za prohormon, z którego powstają bardziej aktywne biologicznie związki. NR3A (znany również, jako GRIN3A) jest androgenowym receptorem jądrowym, zwykle połączonym z białkami szoku cieplnego (HSP). Gdy testosteron i DHT wiążą się z tym receptorem w obecności biodostępnych [...]

[...] 19% wzrost przeżywalności. Wydawało się, że mężczyźni odniosą takie same korzyści tylko wtedy, gdy ćwiczą średnio 300 minut tygodniowo! Podsumowanie Aktywność fizyczna jest niezbędna i przydatna, ale może się też okazać nieskuteczna. Przy tym warto pamiętać, iż na proces redukcji tkanki tłuszczowej ma wpływ wiele czynników, w tym [...]

[...] po doping) osoby po kilkunastu latach treningu często osiągają swój maksymalny potencjał rozwoju masy i siły. Tam dołożenie dodatkowych centymetrów i kilogramów na wadze jest okupione zwiększonymi dawkami SAA (2-3 g tygodniowo), hormonu wzrostu (klasycznego lub rhGH), insuliny, IGF-1, GHRH czy innych środków. Zmiany zachodzące z wiekiem [...]

Inhibitory aromatazy są dla wielu kulturystów podstawowym narzędziem do walki z estrogenami. Nie jestem zwolennikiem obniżania stężenia estradiolu u mężczyzn, jednak są sytuacje, które do tego zwyczajnie zmuszają. Przykładowo u wielu mężczyzn wskutek podawania dużych dawek testosteronu pojawiają się bolesne guzki, płyn, obrzęknięcie, zmiana [...]

[...] noc sprzyja zaburzeniom glikemii (długofalowo cukrzycy typu II). Z kolei dalsze przesuwanie godzin chodzenia spać i skracanie czasu snu wiąże się nawet z ryzykiem raka - jest to znany czynnik sklasyfikowany przez IARC. W aspekcie treningowym zaburzenia snu wywołane weekendem mogą cofać zawodnika w cyklu treningowym i uniemożliwiać poprawę [...]

[...] też, aby wyższe dawki protein w diecie prowadziły do patologicznych zmian w nerkach. Krótkoterminowo badano nawet podaż 3-4 g białka na kilogram masy ciała dziennie, co jest wartością niespotykaną u amatorów sportów sylwetkowych. Nadciśnienie tętnicze - kluczowa przyczyna uszkodzeń nerek. Z licznych badań wiemy, że wystarczy odpowiednio [...]

Insulinopodobny czynnik wzrostu 1 (IGF-1) jest efektorem dla hormonu wzrostu, jednego z podstawowych związków o działaniu anabolicznym w ustroju człowieka. Za wielką trójkę uznaje się: insulinę, hormon wzrostu (=> IGF-1), testosteron (wskutek przemian powstają z niego => dihydrotestosteron; estradiol). Ogólnie sprawa nie jest taka prosta, [...]

W tradycyjnej medycynie perskiej liście i owoce Vitex agnus-castus były stosowane jako środek aromatyzujący i przyprawa oraz jako zamiennik pieprzu. Owoce były zalecane jako środek hormonalny łagodzący miesiączkę oraz przeciwpadaczkowy, wiatropędny, energetyzujący, uspokajający, środek przeciwdrgawkowy i stosowany w leczeniu zaburzeń trawiennych. [...]

IGF-1 jest kluczową molekułą sygnałową, związaną z hormonem wzrostu (GH), zwiększającą syntezę białek w mięśniach szkieletowych. Myszy zmodyfikowane pod względem ekspresji IGF-1 wykazywały znacznie szybszą regenerację mięśni. Insulinopodobny czynnik wzrostu-1 (IGF-1) jest wytwarzany głównie w wątrobie w odpowiedzi na wyrzut hormonu wzrostu, ale [...]

[...] dawki Metanabolu (10-20 mg dziennie), testosteronu (100-200 mg tygodniowo), Provironu czy Winstrolu (stanozololu) nie mają wpływu na produkcję endogennego testosteronu. Nie jest to prawdą i nie może być z oczywistych względów. Każdy środek hormonalny z grupy sterydów anaboliczno-androgennych w mniejszym lub większym stopniu wywiera wpływ na [...]

IGF-1 jest kluczową molekułą sygnałową, związaną z hormonem wzrostu, zwiększającą syntezę białek w mięśniach. Niedobór witaminy H ( Biotyny ) zmniejsza syntezę kwasów tłuszczowych oraz białek ustrojowych. Może wywoływać łojotok, łupież, zanik brodawek języka, znużenie, bóle mięśniowe, brak łaknienia, depresję, niedokrwistość czy zwiększone [...]

Dla większości ludzi rzekomy oporny tłuszcz jest wygodną wymówką służącą do tłumaczenia braku efektów. Źródłem niepowodzeń zwykle są: niewłaściwa dieta (wysokokaloryczna), trening (np. zbyt małej intensywności), niewystarczająca aktywności fizyczna na co dzień (jak chodzenie po schodach, jazda na rowerze, spacery). Co mogę sugerować wyniki? [...]

W XXI wieku typowy jest przesyt wywołany oglądaniem filmów, coraz mniej osób potrafi skoncentrować się, chociaż na kilka minut, by przeczytać artykuł. Coraz częściej treści przekazywane w sieci nie są oparte na wieloletnim doświadczeniu, a przede wszystkim praktyce. Aktywność w dni wolne od treningu siłowego Tak, wiem, masz wewnętrzne przekonanie [...]

[...] lata. Pierwsze powstały w 1935 r. Przez kilkadziesiąt lat wiele z nich było sprawdzanych i bardzo często testowanych (bo były stosowane w medycynie, testosteron do dzisiaj jest). W bazie Pubmed po wpisaniu hasła winstrol mamy 698 wyników, oxandrolone 566, boldenone 315, nandrolone ponad 3000, testosteron ponad 98 tysięcy. SARM: RAD 140 – [...]

Białko jest jednym z trzech makroskładników, których organizm potrzebuje dla zachowania pełni zdrowia. W przeciwieństwie do węglowodanów i tłuszczu, białko nie jest głównym makroskładnikiem odżywczym, z którego organizm czerpie energię. Twoje ciało pobiera energię głównie z węglowodanów i tłuszczów, z wyjątkiem szczególnych okoliczności. Jednak [...]

Nadciśnienie tętnicze jest jedną z poważniejszych chorób współczesnego świata, która nagminnie jest ignorowana. Większość ludzi nie wie nawet, jak poważne może mieć konsekwencje zdrowotne. Ogólnie ok. 25% populacji ma ciśnienie wyższe niż 140/90, jednak trzeba pamiętać o tym, iż osoby narażone na szczególne ryzyko (np. diabetycy) powinny [...]